连续三天早上都跑步了,之前只要是过了六点十五就会觉得跑不了多少就不出门了的坏习惯怕是终于被我改掉了。 最近看的书以及之前Theodor一直和我说的话终于在我脑子里处理好,化为了一条强烈的信条——跑了就是比没跑好,成为了我这几天睁眼睛就穿上衣服出门跑步的强大的动力。
如果不出门那我的跑量就不会增加,我离我的目标就会更远;但只要我出门跑了,哪怕只跑1公里,非常非常慢地跑,也绝对比在家里不出门要好上很多倍。

最近终于入住了草莓县🌟,我直接把我的账号用来打卡了,还在个人简介里贴出了自己一周三跑的目标,借以督促自己多出门跑步。 我只限制了次数,没有写距离,所以哪怕一天一公里,一周三次跑三公里我也算是完成我的目标。
在那里我贴出了我全部的跑步数据———时长、距离、以及配速
之前不论在哪个社交平台,如果我跑得慢(六分台配速),我就会把数据打上马赛克什么的。
而且在看到别人发了自己的跑步数据的时候,我会看ta们的配速并且在心里评判,“跑得这么慢也算跑步吗”之类的想法是频繁浮现在我脑中的……
我想,在此之前,我都不算是一个纯粹的跑步爱好者,我太在意速度了,但其实只要迈开腿就已经是胜利。
由此我也意识到,这就是我会在Theodor跑得太慢或者跑姿太奇怪的时候总是做出不必要的严厉指正的原因。
我虽然觉得喜欢跑步,但是我过于功利不够纯粹,所以从今往后我要纠正自己的心态,端正对带Theodor跑步这件事的态度。


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